TIPP: Ha a hús be van pácolva, nagyon hamar elkészíthető.
Pulykamellből, sertéskarajból is meg lehet sütni.
Ananász helyett, készíthetjük almakarikákkal, vagy tehetünk a húsra körte- vagy barackszeleteket is.
Ananászos csirkemell
névnapokra, baráti összejövetelekre
Hozzávalók
- 70 dkg csirkemellfilé +
- 2 dl joghurt +
- 2 gerezd fokhagyma +
- 1 ek. só +
- 1 tk. őrölt fehér bors +
- 1 tk. bazsalikom +
- 1 doboz ananászkarika befőtt +
- 3 ek. vaj +
- 3 ek. finomliszt +
- 5 dl tej +
- 20 dkg trappista sajt +
- 1 dl étolaj +
Elkészítés
1
A csirkemellet felszeleteljük és kiklopfoljuk.
Elkészítjük a pácot. A fokhagymát megtisztítjuk és fokhagymanyomón átnyomjuk. A joghurtot beletesszük egy kisebb tálba, belekeverjük a sót, a borsot, a bazsalikomot és a fokhagymát. A húsokat beleforgatjuk a pácba, lefóliázzuk és pár órára hűtőbe tesszük.
Besamelmártást készítünk. Vajban megfuttatjuk a lisztet, felengedjük meleg tejjel és besűrítjük. A mártásba belekeverünk kevés sót, őrölt fehér borsot és félretesszük.
Az olajat felforrósítjuk, a csirkemellszeletek mindkét oldalát megsütjük, vékonyan kiolajozott tepsibe rakjuk és a maradék pácot ráöntjük.
Az ananászszeleteket a húsra fektetjük, a mártással bekenjük és a tetejére sajtszeleteket teszünk. Lefóliázzuk és előmelegített sütőben, 200 fokon 15-20 percig sütjük, majd fólia nélkül még 10-15 percig.
Rizzsel és bármilyen salátával tálalható.
Hozzászólok
Damayanti>:
Ínycsiklandó falatok! Hamarosan kipróbálom. Nagy-nagy hami!
2010.08.01 19:09
Erre jártam
Emlékezünk helyetted: navigációs történeted itt
RECEPT / Saláták
RECEPT / Főételek
RECEPT / Főételek
Érdekelhetnek még
Szemezgess a kapcsolódó receptek között is
HIRDETÉS