TIPP: A vaj csodálatosan kihozza, és konzerválja az ételek ízét, ezért érdemes minden zöldséget bő vajon párolni víz helyett!
Busa friss vajban sonkával és spárgával
Hal és spárga szerelmeseinek.
Hozzávalók
- 4 szelet busafilé +
- 10 dkg sonka (prosciutto crudo) +
- 3 db koktélparadicsom +
- 6 db kisebb burgonya +
- 1 csokor zöld spárga +
- 2-2,5 dl zsíros habtejszín +
- kevés finomliszt +
- kevés citromlé +
- citrombors +
- só +
- oregano ízlés szerint +
Elkészítés
1
A halszeleteket citromlével meglocsolom, és 10 percig így hagyom.
Közben a megtisztított spárgát lobogó, sós vízbe dobom pár percre, majd jéghideg vízbe szedem (blansírozom).
A krumplit egészben megfőzöm.
A tejszínt addig verem habverővel, amíg ki nem csapódik a vaj. (Ez csak egy kicsivel több munka, mint habbá verni.)
A halat megsózom, megszórom citromborssal, kevés lisztben megforgatom, majd a friss vajon megpirítom mindkét oldalát. Egy jénai aljára teszek pár szelet sonkát, erre a halat, megint sonkát, és a félbe vágott paradicsomokat. Ami a tejszínből maradt, kevés oregánóval elkeverve mehet a tetejére. Sütőben kb. 15 percig sütöm. A hal szépen beissza majd a folyadékot.
A maradék vajon sonkát pirítok, kiszedem. Ezután jöhet a spárga, végül pedig a krumpli.
Hozzászólok
Erre jártam
Emlékezünk helyetted: navigációs történeted itt
RECEPT / Főzelékek
RECEPT / Villásreggeli
RECEPT / Tészták
Érdekelhetnek még
Szemezgess a kapcsolódó receptek között is
HIRDETÉS
Sancho>: Fájin kaja lett, kicseréltem a halat merluciusz filére! Nagyon finomra sikerült!
ZilkaZiZi>: Köszi mindenkinek :) Sajna a hal nekem nem volt olyan finom, mint amilyennek kinézett, bár az nem az én hibám volt. Újfent rájöttem, hogy nem annyira szeretem a folyami halakat...marad a tengeri :)
csupacsoki>: Nagyon szépen tálaltad, gratulálok! :) Hamm!
bemoniq>: Lehetetlen nem kipróbálni! Hami!
Tchoepi>: Fantasztikus recept, szépen megírva, gyönyörű fotóval! Gratula, gigaHAMM!!! :-)