Eszközök
Megosztás
Sülthús joghurtban
a családom nagyon szereti
Hozzávalók
- 8 szelet hús (csirkemell vagy sertéskaraj) +
- 2 pohár natúr joghurt +
- 2 gerezd fokhagyma +
- 1 kk. őrölt gyömbér +
- 1 késhegynyi kurkuma +
- 1 kk. pirospaprika +
- só +
- őrölt fekete bors +
- vegeta +
Elkészítés
1
A szelet húsokat picit kiklopfoljuk. A joghurtokat a fűszerekkel, zúzott fokhagymával összekeverjük és a húsokat beleforgatjuk, letakarva egy éjszakára hűtőbe tesszük. Állni hagyjuk. Tűzálló edénybe tesszük, lefedjük és mikrohullámú sütőben 750W -tal 10 percig pároljuk. Hagyományos sütőbe is süthetjük.
Párolt zöldséggel tálaljuk.
Jó ét vágyat
Hozzászólok
Erre jártam
Emlékezünk helyetted: navigációs történeted itt
RECEPT / Főételek
RECEPT / Főételek
RECEPT / Főételek
Érdekelhetnek még
Szemezgess a kapcsolódó receptek között is
HIRDETÉS
